水光霜有副作用吗？
任何东西都是有个量级的，超过了这个量级，效果会适得其反。 比如我们平时去海边玩，想防晒黑，不涂防晒霜，打一把遮阳伞，穿一件短袖，都比我们只涂防晒霜的效果要好很多！ 这就是平时我们皮肤接触紫外线产生免疫力的缘故。如果长期过量照射，免疫力也会丧失，这样再涂抹很厚的防晒霜也是没有用的，必须穿非常厚的衣服才能抵挡紫外线的伤害。所以说阳光晒多了也会有斑，只是比光敏感的人出现的要晚一些罢了。
同样的道理，我们平时正常补水（每天喝足够的水），皮肤是不会出现水中毒(脱水)的情况的，因为皮肤有一定的储水功能。如果我们每天喝大量的水(大于身体需水量)，或者连续几天每天只喝2～3杯水，也可能导致体内电解质失调，从而造成皮肤水分过多，引起水肿。所以正确的补水方式应该是每天补充适当的水分，而不是一次大量饮水或长时间只喝少量水…… 同理可证，我们皮肤本身就有保湿作用，在正常范围内使用保湿的产品是没有问题的。但如果皮肤本来就很缺水，又使用了高浓度的营养成分（比如含5%以上神经酰胺的面霜），可能一次性无法完全吸收，残留的部分如果持续刺激皮肤表面，反而会使皮肤变得敏感。
还有就是很多宝宝问，我的肌肤比较干燥粗糙，能不能用一个护肤品就彻底改变呢？ 答案当然是不能啦~ 就算现在感觉皮肤光滑细腻了好多，也并不代表皮肤已经恢复健康状态了呢！ 皮肤需要长久地、循序渐进地去改善，千万不要急于求成啊~~