十个月宝宝一天吃几次辅食？
10个月的宝宝已经逐渐适应了一日三餐的饮食模式，而且此时的宝宝已经开始长出乳牙，有了咀嚼的能力。所以，在喂养方面与之前相比发生了一些变化，需要给宝宝提供富含铁、钙等矿物元素和高蛋白的辅食。 那么，10个月的宝宝一天吃几次辅食呢？ 一般建议早晚各添加一次辅食。 在时间上，可以将早餐和晚餐进行适当延长，例如将面包片切成薄片当作早点，用酸奶拌点米粉作午点，晚饭可以给宝宝喂一点粥，面条，小馄饨等易消化食物。 中午的时间可以用母乳或者配方奶来代替，晚上12点前可再次哺喂宝宝。
值得注意的是，这个时期的宝宝已经会爬还会坐起，所以家长应该在餐桌上摆放好餐具，鼓励宝宝自行取食，锻炼宝宝的动手能力。同时，家长还需要注意不要让宝宝啃咬餐具；当宝宝双手捧着碗盘时，及时帮他扶稳，以免打翻； 当宝宝玩着吃得正香的时候，不要强行阻止他继续进食。因为强迫性的行为很可能会让宝宝产生抵触心理。 在辅食的添加中，家长还要尽量避免给宝宝食用高盐、高糖以及油大的食品，保持清淡。