韭菜水有什么功效？
1、养肝健胃
韭菜水可以养肝健胃，对于一些消化功能不好，经常胃胀的人群，可以将韭菜煮水，加入少量的白糖来饮用，能够有效地促进人体的消化，促进排便，减少肠胃负担。
2、润肠通便
韭菜水含有丰富的挥发油以及纤维素等营养成分，能够有效地润肠通便，预防和缓解便秘的发生，保持大便的通畅。同时纤维素能够促进肠胃的蠕动，加快消化，软化大便，对于一些大便困难，大便干结的人群是非常好的选择。
3、提升视力
生韭菜汁水可以提升视力，缓解视疲劳，对于一些工作原因，需要长时间对着电脑办公，导致的眼睛干涩、酸胀不适的人群有很好的改善作用，而熟韭菜汁水则能够有效地预防癌症，降低癌症的发病率。
4、美容护肤
韭菜水有美容护肤的作用，韭菜中含有的成分能够有效地杀菌消炎，对于一些经常长痘，反复长痘难以根治的人群，经常喝韭菜汁水能够让脸上的痘痘逐渐减少，肌肤变得更加光滑细腻。
5、补肾益阳
经常喝韭菜汁水能够有效地补肾益阳，对于一些肾阳不足，导致的腰酸背痛、四肢困乏、性欲减退等都有很好的改善作用，韭菜汁水暖丹田，经常饮用能够让人体精力更旺盛、思维更敏捷，特别适合脑力劳动者饮用。