熟麦片如何做才好吃?

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2017年做的熟燕麦,当时送了一部分给朋友,留一部分自己吃 做法如下: 准备材料:生燕麦500g、水适量(泡燕麦用)、牛奶或豆浆300-400ml、糖适量 我做的时候没有放面粉或者淀粉之类的,因为家里人都很能吃碳水,如果放的话估计能多加不少量。如果喜欢扎实的口感可以考虑放一些。我个人是不喜欢很黏糊的那种口感所以就没有放。 将清水和白糖混合,搅拌至白糖完全融化; 如果直接煮可能会糊锅,可以像炖糖水一样先小火加热煮沸后再继续炖煮。不过我比较喜欢用高压锅来压,省事!(其实主要还是因为我懒……) 把浸泡过的燕麦倒进去盖上盖子大火煮开。

这个时候可以打开锅盖看一下,应该差不多都软了。 然后转小火慢慢熬,一边熬一边搅动以免糊底。大概熬半个小时就差不多了。我喜欢很软的燕麦,所以喜欢把燕麦揉烂一点再炒。如果用高压锅会比较省时间,直接用普通锅要耐心多些。

最后就是拌酸奶或者鲜奶的时候了,这个根据个人喜好决定加多少。喜欢酸奶口感浓一点的可以多加一点。 因为加了糖所以不用再加盐了。 拌好就可以开吃了。凉吃热吃都可以,我个人是喜欢凉后放进冰箱冷藏后吃的,更爽口~

季韵艾季韵艾优质答主

1、做奶茶的时候放点燕麦进去就很好喝了(我最喜欢这种喝法,可以加点红糖)

2、做沙拉的时候拌上酸奶和坚果也很好吃 (可以做水果燕麦沙拉或者蔬菜燕麦沙拉)

3、打豆浆的时候加一把燕麦也不错啊 (可以加核桃粉或者腰果粉一起打成糊状味道更好呢!)

4、把鸡蛋清和牛奶搅拌成糊然后倒进燕麦里再蒸几分钟就可以了~

5、煮面的时候可以加点燕麦当配料也是不错的选择哦~比如手擀面啦、意大利螺旋面啦什么的都可以试试啦~~~~~~o(n_n)o~~~~~~~

6、还可以做个酸奶蛋糕尝尝看咯〜 ( ̄▽ ̄〜)—>

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