小孩子总是流鼻涕怎么办？
饮食调理，中医讲“鼻为脾之窍”，调理脾胃是治疗鼻炎的根本方法，家长在孩子的饮食方面尤其要注意，吃东西要稍偏温一些，凉的冷的东西一定要少吃，面食也要少吃；可以经常喝点鲜山药薏米粥，鲜山药薏米研末适量冲水喝，具有补脾肺肾，祛湿止泻，化痰通便之功效；山药粉粥，有补益脾肺，固肾益精的功效；鲜扁豆粥、扁豆冰糖汤，都有运脾和中，化湿健胃的功效。
其次，穴位按摩，“揉丰隆”，可缓解鼻炎问题；“捏鼻”，双手拇指与食指合作提拉鼻梁，有运脾祛痰的功效；“腹部按摩”，每晚睡前让小儿仰卧，以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部，也有运化脾胃之功效。
再次，三伏天灸治疗，三伏天即从初伏到末伏这段时间，一般需治疗三年，即三年为一个疗程，每次敷灸三天，隔年再行下一疗程，根据年龄大小，可选3-6个疗程。