罗汉果炖什么功效？
罗汉果炖排骨
罗汉果一个、猪肉（肋条肉）350克、姜5克、盐3克。将罗汉果洗净，撕开，肉切成块，与生姜一起放入锅内，加适量的水，大火煮沸后，转用小火炖煮1个小时，调味即可。罗汉果有一定的甜味，可根据个人口味决定是否加糖。功效清肺止咳化痰、生津止渴，用于风热或痰热 cough喘、咽痛失音及暑热烦渴、肠热痔疮等。
罗汉果炖鹧鸪
鹧鸪250克。罗汉果半个，蜜枣3只，猪瘦肉100克。陈皮5克。将鹧鸪切块，与猪瘦肉、罗汉果、蜜枣以及陈皮共置炖盅内，加入适量清水（1000毫升左右），加盖隔水炖3个小时（炖盅不要加盖，水开后调微火炖），调入精盐与味精服用。功效清肺止咳，化痰。体壮者饮用上肉汤，体弱者用下肉汤，用于外感咳嗽、痰多咳不出来、胸膈不适等。