排骨怎么做治咳嗽?
咳嗽分为风寒、风热、肺热、燥咳等多种类型,不同病症适用不同的食疗方。
1、风寒咳嗽
多因风寒袭肺,痰湿内蕴所致,中医常用三部汤、止嗽散等方治疗,适宜的食疗方有葱白粥、萝卜丝煎鸡蛋、花椒茶等。
方1、花椒茶:取苏叶3克、生姜3片、大枣2枚、花椒5粒,用滚开水冲泡后代茶饮。微微出汗即止,每日1~2次。
方2、萝卜丝煎鸡蛋:白萝卜100克切丝,鸡蛋2个,加盐适量炒食,1日2次。
2、风热咳嗽
多因外感风热,热郁肺络,肺津被灼所致,临床常用三部汤、桑菊饮等方治疗,适宜的食疗方有百合萝卜汁、荸荠冰糖汁、罗汉果茶等。
方1、罗汉果茶:罗汉果1个,沸水冲泡10分钟后,代茶频饮。
方2、荸荠冰糖汁:荸荠10个去皮,榨汁,加适量冰糖饮服,每日1~2次。
3、肺热咳嗽
多因痰热郁肺所致,以咳嗽、痰多质黏稠、胸胁引痛、面红口干为主要表现,临床上常用泻白散、清金化痰汤等方治疗,适宜食疗方有荸荠海蜇汁、枇杷叶冬菇汁、海蜇丝瓜蛋汤等。
方2、枇杷叶冬菇汁:枇杷叶15克,洗净煎取汁300毫升,锅置火上,加冬菇100克,煮熟后加冰糖50克,食菇饮汁。每日1次。
方3、百合萝卜汁:百合30克、雪梨2个,榨汁,加蜂蜜30毫升饮服,每日1次。
方4、海蜇丝瓜蛋汤:丝瓜100克、海蜇30克洗净切丝,与鸡蛋1个共煮,蛋熟后加盐适量再煮10分钟,每日1次。