怎么给婴儿吃蛋黄?
蛋黄含有丰富的营养,并且口感好,深受大人和孩子的喜爱。但是对于婴儿来说如何吃蛋黄,还有很多家长并不是很了解。针对怎么给婴儿吃蛋黄这样的问题,今天就为大家总结一下。希望能帮助到各位家长。
鸡蛋黄的营养
鸡蛋黄既不能进食过多,也不宜吃得过少,一般以每日吃1个鸡蛋为宜。鸡蛋黄含有很多的蛋白质,但是同时含有很高的胆固醇,对于人体来讲是必不可少的。鸡蛋黄常用来喂养婴儿,鸡蛋黄最大的功能就是健脑益智。
怎样喂婴儿吃鸡蛋黄
一般情况下,宝宝在出生后两周就可以吃鸡蛋黄了。但不建议马上就喂,宝宝在此时消化功能还比较弱,需要慢慢的适应。可以在宝宝每天中午11时到下午1时喂母乳,婴儿2个月时可以先吃1/4个蛋黄,3个月时吃半蛋斗,4个月时不吃蛋黄,5个月时吃3/4蛋黄,6个月时吃1个蛋黄。
最好不要用开水冲蛋,开水冲蛋会使鸡蛋中的蛋白质变性,降低营养价值,而且也不利于肠道的消化吸收。最好是把鸡蛋煮熟了以后,用针扎几个眼,注意不要扎的过多,不然会把鸡蛋里的一些物质污染到锅里。慢慢地掺着奶粉喂给孩子吃,这样一来,孩子比较容易接受,不会造成太大的消化不良,等孩子适应以后,渐渐地减少奶粉的含量,以鸡蛋为主。
鸡蛋黄是婴幼儿期最好的互补食品,但也要科学合理地吃,才能有利于孩子的生长发育,同时也要注意,一些不适合吃鸡蛋黄人群:对蛋白或蛋黄过敏的宝宝、免疫力低的宝宝不要食用鸡蛋黄。
怎么给婴儿吃蛋黄,看了上面的介绍,大家应该都知道了。给孩子进行辅食的添加很重要,这样能使孩子摄取更多的营养,更快的成长。但是也应该掌握辅食添加的时间,掌握好量的尺度,这样能确保孩子健康平安的成长。