土豆排骨汤下奶吗？
有很多孕妇产后因为没有及时的进行饮食调理，再加上缺乏下奶的食物，所以出现了奶水不足的情况，为了提升下奶的量，所以会用各种食物进行尝试，甚至有的孕妇会吃很多所谓的下奶食物，结果不仅没有下奶，反而还影响到身体的其他健康，那么到底孕妇吃什么下奶呢！下面就会为大家一一介绍。
1、丝瓜露
食材：丝瓜、花生各50克，白糖10克。
做法：将丝瓜洗净切碎，与花生一同调入搅拌机内，搅成汁饮用，每日1次。有疏肝行气、通乳下乳的功效。
注意：此法最适合产后2~3月的产妇。
2、花生大米粥
食材：花生、大米各200克，红糖适量。
做法：将花生、大米洗净放入锅内加水熬煮，煮成粥状即可，加入红糖调味饮用，每日2次。有气血不足、阴虚血虚、乳汁不畅者适用。
3、猪骨汤
食材：猪骨250克，黄豆100克。
做法：将猪骨洗净打碎，黄豆洗净用水浸泡1小时，将猪骨与黄豆放入熬至烂熟加调味品即可食用，每日2次，连续服用。有补肾益精、补虚生津、养血益胃的功效。
4、豆腐麦冬粥
食材：豆腐50克，麦冬50克，红糖适量。
做法：将麦冬水煎去渣取汁，添加豆腐、红糖，煮熟了食用，每日2次。有清热生津、强心健脾的功效。
5、丝瓜海带粥
食材：丝瓜200克，海带50克，粳米150克，白糖适量。
做法：将海带洗净切碎，和丝瓜、粳米加水同煮，煮沸后加入白糖，调味即可饮用，每日2次。有疏肝清热、益脾润肠的功效。