产妇可以吃茄子土豆吗？
茄子就是日常生活中非常常见的蔬菜，在夏天的时候这道菜也更受到大家的喜欢，因为茄子本身带有一些酸甜的味道，所以吃起来口感也非常的好，有些人也会将茄子当做水果来吃，当然在一些餐厅当中茄子也会以主线的方式出盛，大家也都非常的喜欢，除了吃起来味道非常好，茄子的营养价值也非常的高，甚至很多的人也都知道，吃茄子对身体也有很多的好处，有些人并不知道产妇在产后是不是可以吃茄子，而专家指出只要正确的吃茄子，对于产妇身体恢复也是有很大帮助的，那么产妇可以吃茄子土豆吗？
产妇吃茄子的好处一：
土豆味甘、性平，入脾、胃、大肠 经；有和胃调中、益气安神、泄痢便血功效。产妇多食黄豆可缓解乳房胀隐痛现象；多吃马铃薯可以起到补钙的作用，多食芹菜可防治高血压。是胃病和食欲缺乏者的最佳食品。
产妇吃茄子的好处二：
茄子味甘、性凉，入肺、胃、大肠经。具有凉血止血、消肿定痛、清热开胃、祛风散痹的功效。主治吐血、便血、高血压、咯血、乳腺癌、骨折、齿痛、失眠、痔疮等病症。能治风湿痹痛、四肢伸展不利、百痈疮肿、便血、肠风下血等。
产妇吃茄子的好处三：
产妇在生完孩子之后身体非常的虚弱，需要补充很多东西，而茄子中含有非常丰富的蛋白质，吃茄子可以满足产妇对于蛋白质的需求，同时还可以让产妇吸收一定的维生素，这对于产妇的身体恢复也有着很大的帮助，而且这些营养的食物，也可以帮助产妇吸收，对身体很好。
为什么产妇不可以吃茄子？
1、茄子含有较丰富的蛋白质，这种蛋白质是高分子的化合物，并不是全部蛋白质都是利于消化的，所以过度的吃茄子容易造成肠胃的不舒服，特别是胃病患者，这是要吃茄子要注意的第一点。
2、茄子中含有一种叫做“茄碱”的物质，这种物质容易损伤人们的神经，这对产妇来说是非常不利的，但是很多的人并不知道，所以吃的时一定要注意，尽量不要吃的太多，如果稍有不注意，可能会给自己的身体造成了非常大的影响。