羊肉放土豆好吃吗?

翁庆友翁庆友最佳答案最佳答案

当然好吃了,我做羊肉炖锅经常用土豆和山药做配菜,做好以后香味扑鼻、口感软糯,特别美味。 首先说为什么加山药,因为山药当中富含淀粉酶以及多酚化酶,这两种物质有很好的健脾胃作用,现在天气逐渐转冷,大家吃饭的胃口也是越来越差,若是有脾胃虚弱的情况出现,可以考虑在料理肉类食物的时候添加一些山药,有助于增强食欲,帮助消化。

再说为什么加土豆,这主要是考虑到价格问题,现在正值冬季,正是新土豆上市的季节,价格便宜量又大,用来炒菜和炖菜都不错,而且想出辣味的话,炒辣椒也是可以的,不过吃起来的口感不如山药那么糯,而是偏脆,搭配羊肉一起吃清香解腻,十分不错。

具体的做法:羊肉清水浸泡出血水(多换几次水),葱姜切片,锅中烧油,油热后放入八角、桂皮、香叶爆香,然后加入葱姜继续爆出香味,倒入羊肉爆炒去腥,这时候加入料酒、老抽、生抽、盐调味上色,焖煮30分钟左右,把切好的山药和土豆放进去一起炖煮,大火煮开转小火炖至软烂即可,最后撒上葱花点缀一下。

这是最简单的做法,这样做出来的羊肉味道是最佳的,若是觉得味道不够浓郁,还可以适当加点醋进去,也有提鲜的作用哦。

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