洋葱蒸水喝有什么作用？
这个我有过切身体会的，因为我之前有鼻炎，然后有一次犯了，特别严重，晚上都睡不着，就天天用盐水洗鼻子，然后还买了那种洗鼻的喷雾，但是感觉效果都不大。后来朋友给我了一个偏方说很管用，就是拿一个比较新鲜的洋葱，切成片，放在锅里，加一点水煮，煮完之后带汁一起喝掉。 我当时也是抱着试试的心态，真的特别好奇这样真的能治好我的鼻炎吗！于是我就按照这个方法去做了，没想到还真的挺管用的，那天喝了之后，半夜就开始打喷嚏，打了一夜，第二天好像好多了，也不怎么流鼻涕了，真的特别的神奇，后来我才了解，原来这就是洋葱蒸水的功效之一。
1、可以缓解眼睛疲劳 生活中很多人都有眼睛疲劳的现象出现，一旦出现这种情况，就可以把洋葱切成薄片，然后用开水冲泡，盖上盖子焖半个小时，最后带着汤一起吃掉，对于缓解眼睛疲劳有很好的效果。
2、可以降血糖和降血脂 血糖高的人或者是糖尿病患者可以适当喝点洋葱泡的水，因为洋葱里面含有硫化物，这种物质可以有效降低血糖，而糖尿病人最常见的并发症就是糖尿病眼病，如果能够每天坚持吃点洋葱，对于控制病情是有帮助的。另外，洋葱泡水的另一个功效就是可以降低血脂血压，因此对于有动脉硬化和高血脂的人群来说，日常喝点洋葱水很有必要。
3、杀菌消炎 对肠胃道感染有一定的疗效 现在天气逐渐转冷，建议大家在饮食上要注意卫生，少吃生冷食物，这样可以预防肠胃疾病。如果饮食不当引起急性胃肠炎，可以试试用洋葱泡水，对于缓解症状有帮助。洋葱还可以杀菌消炎，对于金黄色葡萄球菌引起的肠炎有杀菌作用，因此如果有肠胃方面的炎症也可以试试。