宝宝四个月吃什么钙好？
钙是婴儿成长发育过程中不可缺少的营养物质之一，但是很多妈妈都担心给婴儿补钙会伤害到宝宝的肠胃，那么婴儿补钙的方法有哪些呢？ 首先，在给宝宝补钙的同时要注意补充维生素D，维生素d能够促进身体对于钙质的吸收和利用。同时也可以多带宝宝去户外晒晒太阳，这样也能够有效的合成身体所需的维生素d，如果天气比较寒冷的话也可以打开车窗让阳光照射进车内，这样也能够有效帮助合成维生素d。
其次，在给婴儿补钙的同时也要注意合理搭配膳食结构，多吃一些含钙量丰富的食物，比如排骨汤、豆腐等都能够起到很好的补钙效果，还可以给宝宝适当添加辅食，增加营养摄取量，提高身体的免疫力和抵抗力，对身体健康是非常重要的。 但是妈妈们也要避免给婴儿盲目的服用药物进行补钙，因为婴儿的肠胃非常脆弱，盲目补充钙剂很容易造成消化不良的症状出现，而且服用过量还会加重肾脏负担，引起其他并发症的出现。 所以平时可以适当的让宝宝吃一些含钙量高的食物来为身体补充营养元素，只有科学合理的饮食才能够为身体的健康保驾护航。
1、乳钙 乳钙是从天然牛乳中萃取出来的钙质，它比碳酸钙、柠檬酸钙等钙制剂的吸收率更高，而且不含盐分，不会破坏宝宝的味觉系统；它还特别添加了益生菌和益生元，能调节肠道菌群平衡，减少便秘的发生。
2、葡萄糖酸钙锌口服溶液 这是专门用来给孩子补锌补钙的口服液，口感不错，孩子比较容易接受，而且没有刺激味道，不会让宝宝产生排斥心理。
3、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒 小儿用的碳酸钙颗粒，里面还添加了维生素D3，可以有效促进钙的吸收，防止宝宝缺钙。
4、龙牡壮骨颗粒 这款龙牡壮骨颗粒含有维生素B1和维生素B2，具有调和脾胃作用的中成药，还含有葡萄糖、乳酸钙等物质，能有效调理消化功能，预防因消化紊乱引起的营养不良导致的缺钙现象！
5、乳铁蛋白 乳铁蛋白可以提高钙与矿物质的吸收利用率，还能有效阻止有害菌的生长，提高宝宝的抗病能力。