九个月的宝宝吃什么辅食好?

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9个月的孩子已经开始出乳牙了,可以开始锻炼孩子吃固体食物的能力,为以后断乳、进食固体食物做准备。 除了继续让宝宝吃泥状、粉状的辅食外,还应该给孩子吃一些块茎类蔬菜(比如土豆、胡萝卜)和水果(香蕉、苹果等)。但需要把这些食物打成稀糊状后再给宝宝吃。 在添加新的辅食的时候,要尽量避免引起孩子过敏的食物,以免给孩子带来痛苦。在添加的过程之中,要注意观察孩子的消化状况和大便情况,如果有不良的反应,需要立即停止喂食这种食物。

在这个时期,有的家长可能想给孩子喂一些荤食,比如说蛋羹、鱼、肉末、动物血等等,但是由于婴幼儿的肠道消化器官发育不完善,消化功能还不健全,对荤食的吸收利用率较低,所以最好不要给孩子吃,以免加重孩子的胃肠道负担,导致孩子出现消化不良的症状,如腹泻、便秘等。 家长们还需要注意一点就是千万不要再给这个年纪的孩子喂盐了!虽然有些家长觉得孩子当时的味觉很灵敏,用比较淡的口味做菜就会让孩子拒绝吃饭。其实孩子的味蕾比成人更敏感500倍,过早摄入食盐可能会影响孩子的健康。

文天翰文天翰优质答主

我家宝宝刚满10个月,现在在吃的是鸡蛋和米粉,鸡蛋是蒸蛋羹或者把蛋黄打成泥放在米粉里给他吃的 还有胡萝卜粥、烂面条之类的,也给他吃点,不过他不爱吃这些 我家宝贝从4个半月开始添加的副食(米糊)到6个月开始吃鸡蛋黄 现在快9个月了已经吃过很多种水果和蔬菜了 有草莓啊,香蕉啊,桃子啊,苹果啊,西瓜啊 还给他吃过点菜泥,比如小白菜什么的 还有小米油(其实就是用米汤泡的小米粥),小面片,肉丸子等 反正我是一直没有停过的,因为我觉得我的宝宝营养不够,可能发育会不好呢!

后来我想起来了就去检查他的微量元素,结果什么也不缺而且身体还很棒 所以我现在还是坚持着给宝贝加餐呢! 如果您家的宝贝不爱吃东西的话你可以换个方式做 比如做成碎屑状拌在米饭里给宝宝吃,这样也会提高食欲的呢!

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