什么茶有消炎作用？
绿茶，白茶，普洱生茶都有一定的杀菌消炎的作用！ 绿茶是中国人最熟悉的爱茶之一，不仅味道清新好喝，而且还有着丰富的功效与作用。《中国药典》中有记载，绿茶具有清热、降脂、防癌、护心、明目的效果。
而现代药理研究也表明，绿茶能够降低毛细血管的通透性，控制炎症反应；还能够抑制细菌，预防感冒。在春季里多喝绿茶，不仅可以清火明目，还可以增强免疫力，预防疾病的发生。
绿茶的功效非常多，除了上面说的外，还有降脂降糖、抗衰抗病毒等，是当之无愧的“养生茶王”。想要喝到更好的绿茶，一定别忘了这些技巧！ 一、绿茶越新鲜越好喝 二、绿茶要用矿泉水冲泡 三、绿茶第一次冲淋应快冲 冲泡时，头三杯一定要快冲快洗，以利于茶叶中有效成分迅速释放出来。四、绿茶不可过量饮用 过量饮茶有可能引起茶醉或对肠胃造成刺激。
绿茶和哪些茶搭配一起喝比较好呢？ 绿茶+红茶=双重抗氧化 绿茶和红茶都属于发酵茶，但是制作工艺不同，绿茶是采摘后直接烘干而成，而红茶则是采摘后经萎凋、揉捻、发酵、烘干制作而成。绿茶和红茶有着明显的区别：
绿茶中含有儿茶素类单体，而红茶中含有花青素类单体。这两种物质都是强大的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。所以建议大家在日常生活中，可以适当喝一些绿茶加红茶，对健康大有好处。
绿茶+枸杞=护眼明目佳品 枸杞是名贵的中药材，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、锌等营养成分，对眼睛有较好的滋养保护作用。而且用枸杞子泡水或煲汤，其中的有效成分易于人体吸收利用。
如果将绿茶和枸杞子一起泡着喝，既能保持绿茶的原味，又能增加枸杞子中所含营养物质的吸收，可谓一举两得。每天坚持喝一杯，有明目清肝、补血养颜之功效。