麻辣烫一个月吃几次？
我喜欢吃，但是吃得少 以前在学校的时候，一周可能就去两次，一次是周末没吃的食堂菜便宜（学生嘛，本来就不咋舍得花大钱吃肉）；另一个就是月末最后一天的饭堂火锅，那天的菜免费任吃，锅底也不花钱，不过分量很少。所以每个月能吃上两三次就不错了。 现在的我收入增长了，在饮食上的开销也随着增长。不过因为工作的原因，住得离公司比较远，早饭和中餐基本上都在公司食堂解决了，只有晚饭才出去吃。但一天三顿饭下来，其实也没有吃到啥东西。
这样算下来，我一个30多岁的人，一年大概只能吃几次麻辣烫，次数真的很少。 然而，即使这样少的频率，依然有可能导致身体出现不良反应… 比如今年6月份的时候，我在公司忙完一天的工作，跟同事一起去吃麻辣烫，当时吃得满头大汗，还觉得有点开心，毕竟工作虽然累，但是挣钱也不少啊！
没想到第二天，身体出现了反应——拉肚子，拉得非常严重那种，几乎要虚脱了。后来吃了点食物，才渐渐恢复过来。当时我还在好奇，是不是食物不干净呢？还是说天气热了，食物变质了呢？经过这次事件，我算是有些后怕，从此吃麻辣烫的次数更加少了。 后来我咨询了一位营养学的朋友，问她这样的情况是怎么回事。她听了我的描述之后，笑了笑跟我说“估计是你的肠胃受到刺激了”。接着她又给我介绍，原来食物进入我们体内，首先会在胃部进行研磨和消化，如果这个时候遇到刺激性较强的物质，我们的肠胃是有可能会受伤的。而麻辣烫正是典型的辛辣刺激性食物，对于肠胃的刺激性比较强。
虽然每次我吃麻辣烫都配着酸奶、水果等一起吃，但是麻辣烫本身的刺激性，确实存在。 于是从此以后，我更加减少了吃麻辣烫的频率，变成了几个月吃一次。