颈椎枕有什么作用?

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颈椎枕的作用主要是为了维持颈椎的生理曲度,防止颈椎病的出现。 人体椎骨共有7块,排列成一个螺旋形,每个椎骨都有一定的弧度,形成颈段脊椎特有的生理弯曲--“颈椎生理弧”,这个生理弧是由七个椎体上下突起形成的,椎间盘和韧带相互配合,保证了脊柱在运动时产生的动量和动能的有效传递。 人的颈部有肌肉、有韧带,还有重要的神经和血管,这些结构和功能只有在没有压迫的情况下才能实现。

而当人们长时间低头时,上颈椎(C1~C4)和下颈椎(C5~C7)就会处于紧张状态,长期如此,关节失去稳定性,就会出现生理曲度变化甚至反弓,从而导致各种不适症状产生。 此时如果使用颈椎枕,头部向后倚靠,肌肉和韧带会自然放松,同时枕头承托头颈下的肌肉,使头颈部保持正常生理曲线,有助于改善血液循环,缓解肌肉痉挛,达到放松功效;还可以减轻颈椎间盘突出,预防颈椎病的发生发展。

颈椎枕对于保护颈椎具有积极的作用!

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