怀孕8个月胸闷气短怎么办？
孕晚期出现胸闷气短是孕期常见症状，是由于子宫增大，压迫膈肌导致的，随着孕期的进展，子宫逐渐增大，对肺部和胸部的压迫越来越明显，部分孕妇会出现胸闷、呼吸困难的情况，这种情况被称为“孕晚期呼吸困难”或“孕期呼吸困难”。 多数情况下，孕晚期呼吸困难在产程结束后就会消失，但也有个别女性在产后12周左右，即哺乳期还会出现这种现象，通常持续3～4天，这是因为胎盘产生的一些激素仍在发挥作用而引起的。
如果孕妇感觉胸闷气短严重时，可通过以下方法缓解： ①调整坐姿，尽量采取舒适的坐姿并减少坐着的时间； ②适当增加运动量，如散步、简单家务等； ③注意调节心情，保持情绪稳定，避免不良情绪的刺激； ④定期产检，密切关注胎动变化，如有任何异常应及时就医。
对于孕晚期出现胸闷气急的孕妇，家人应给予足够的关注和关心，帮助其舒缓压力，保持心情舒畅，同时注意饮食，适当补充营养，这样更有利于胎儿成长发育。当然，最关键的是，孕晚期如果出现不适，一定要及时就医，遵医嘱处理。