体育生那个很硬吗？

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不谢，人狠话不多 直接上图吧 这已经是比较软的了，再硬我也不敢放出来，会被灭口的！ 这个是以前训练的时候用的器材，用来练大腿力量的 这是练肌肉爆发力的 还有这个，训练腰部力量和弹跳的，每次腰疼我就用这个按摩，贼好使！ 还有就是平时的训练了，这些只是其中一些 因为我是足球专业的所以一些其他运动我就不放了 因为我也挺喜欢看这些运动的，最近迷上了射箭，打算今年暑假让我爸给我报个箭馆学习一下哈哈。

最后就希望大家身体健康，生活愉快！

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