儿童打呼噜是什么原因?
1、不良生活习惯 现在许多孩子都有睡前剧烈活动或者吃过饭就睡的习惯,这样会导致入睡后肌肉不够松弛,口咽部的气流不能顺利进入鼻腔而发出鼾声;此外有些小孩有含奶头睡觉的习惯,也很容易导致打呼。家长应该帮助孩子改掉这些坏习惯。
2、肥胖 研究表明,40%的肥胖儿童会打呼,这主要是因为孩子体重过重,颈部和下巴的肌肉纤维在重力作用下拉长并变得松弛,咽喉部肌肉张力不足,使得气体能够顺畅地到达肺部产生打呼声。对于超重或肥胖的孩子应适当控制能量摄入,增加运动量,减轻体重有助于改善呼吸状况。
3、鼻炎 如果孩子晚上睡觉时鼻子不通气,需要用嘴来呼吸,这样也会引起打呼。这种情况多伴有流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状,建议及时治疗,以免影响到孩子的身体健康。
4、扁桃体肥大 如果孩子的扁桃腺经常发炎并伴有肥大,会影响呼吸道的畅通,导致睡眠时出现憋气、张口呼吸的情况,从而产生打呼声。这种情况下要及时去医院请医生帮忙判断是否需要切除。
5、年龄因素 小朋友从婴儿期到青春期,身体的各项生理指标都在发生着变化,而年龄也是影响打呼的重要因素之一。一般随着孩子年龄的增长,打呼的现象会逐渐减轻并消失。