打篮球会遇到什么困难？
1、身高不够，体重不足。在野球场很难立足，就算能进入队伍里，大部分时间也是运球和投篮的训练，突破机会很少，因为别人不会给你制造突破机会，除非你特别出色。这种类型的球员打球很疲惫，有时候还会受到别人的嘲讽。 解决办法：找个篮球培训班，系统的学习篮球知识和技能，提高自己的身体素质（力量、耐力、速度、灵敏），学会运用自己的优势，弥补自身的劣势。
2、控球不稳，投蓝不准。这是最基本的技巧，如果这些都没有掌握的话，那么上面的那些更是无从谈起。如果你已经掌握了这些基本的技能，那么在比赛中就可以发挥出自己的作用了。当然，这些基本技能都是需要不断的练习才能掌握的。 解决方法：多练习运球，从容易上手的左右手运球开始，逐步提高难度，增加对抗性。每天做几次原地高抬腿跑、变速跑、俯卧撑等训练，增强体能和素质。有条件可以去参加一些篮训班，或者购买教学视频学习投篮技术。
3、没有团队意识，不懂配合。很多新手打篮球往往是独来独往，自己拿到球就攻，要么就传给队友，很少会关注队友的位置，更没有意识去为队友创造机会。这样打下去，个人能力再强也难成大器，往往是最容易被忽略的。 解决方法：多看篮球比赛和视频，领悟队员之间的配合，多多参与同伴组织的热身活动，在实战中培养自己的团队协作精神。
4、没有好的心态，容易沮丧。 竞技场上，有赢就有输，要学会接受这个事实。把每一次的训练或比赛都当作是对自己的磨练，从过程中吸取经验，而不是只记住失败的感觉。这样才能不断提高自己并积累财富。否则遇到挫折就灰心丧气，那你的篮球之路也就到此为止了。 解决方法：多进行一些模拟的比赛锻炼，增强自己的心理素质。学会自我减压，不要把结果看得太重。可以把自己的目标定位得略低一点，当实现了这个目标后，再定一个更高的目标。这样循序渐进，很容易保持一个良好的心态。 在平时的训练中，也要学会调节自己的情绪，不要一训练就觉得累觉得烦，训练结束后又后悔今天为什么不认真。