怀孕4个月胎儿会动了吗?
已经怀孕四个月的准妈,此时子宫底的高度应该在耻骨联合上缘至肚脐间,如果是初产妇这个高度一般是在3-5厘米之间,经产妇这个高度一般在10厘米左右。 孕四月时,胎宝宝的身长约25cm,体重约320g,双顶径(胎儿头围长度)约4.3cm,头臀长(胎儿头与躯干之间的最长距离)达6.9cm。宝宝现在可以听到外界的声音了,如妈妈的心跳、血液流动和身体运动时的声音;还可以咳嗽、打嗝,打喷嚏或者打呵欠,这些动作都可以刺激胎宝宝呼吸运动的产生和维持。
从外表上看,宝宝现在已经有一个脑袋两个身子,而且四肢的活动也很灵活。有些胎宝宝这个时候会做出吸吮、吞咽等动作,这是由于孕妈咪体内产生的激素促使胎宝宝形成牙槽,并且开始分泌唾液。如果此时有孕妈咪感觉到恶心想吐的感觉,那么可能是由于胎宝宝在吞咽自己的唾液或胃液所引起的呕吐反射造成的。
随着胎宝宝的生长发育,其所需的营养也从母体获取,所以这时孕妈咪的营养尤为重要。在这个阶段,孕妈应摄入足够的碳水化合物,为胎宝宝供应能量;丰富的蛋白质,满足胎宝宝组织器官的生长需要;充足的膳食纤维,保持孕妈咪肠道通畅。另外,此期对维生素和矿物质的需求也要适当增加,特别是维生素A、D、C以及钙、铁、锌的含量要丰富。