8个月宝宝吃什么乳钙？
8个多月的宝宝应该已经开始吃辅食了，这个时候其实是可以开始补充钙质了，但是不要直接给他吃的哦~ 可以直接给八个月的宝贝吃一些含钙量高的食物，比如蛋黄、豆腐、酸奶等等，这些食物中含有非常丰富的钙质，而且容易吸收利用，是给孩子补钙比较好的选择。 当然也可以适当的给宝宝补充一些钙剂，在给宝宝补充钙剂的时候建议选择生物活性钙，如柠檬酸钙，葡萄糖酸钙等，这些钙剂更好吸收，不易引起便秘的情况。
不过要注意的是，任何食物都不要一次性吃得过多，特别是有乳糖的乳制品，以免引起腹胀，腹泻等情况，尤其对于肠道功能还未完善的婴幼儿来说更要注意。 还要培养孩子良好的睡眠习惯，让宝宝得到充足的休息，因为充足的睡眠有利于骨骼的生长和恢复。还有就是要多带孩子去户外活动，晒太阳，这样不仅可以促进钙的吸收，而且对孩子的心情也是有很好作用的。 除了钙质外，孩子的维生素D也是不可忽视的一个问题。维生素D能够有效的促进肠道对钙的吸收，并且能够间接的控制钙的代谢水平，因此给宝宝补充维生素D至关重要。
一般情况下，宝宝通过每日正常的饮食就能够获取到足够的营养，不需要再额外补充。如果是在寒冷季节或者孩子本身运动量不足的情况下，可以在医生的指导下服用维生素AD制剂进行补充。