八个月宝宝怎么吃冬瓜?
八个月的宝宝已经会爬了,应该已经长了四颗小牙,可以开始慢慢添加辅食了。 冬瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对于人体发育、改善代谢、提高免疫力都有好处,特别是夏天,适当吃些冬瓜还有祛暑的作用呢。那么八个月宝宝可以吃冬瓜吗?该怎么给宝宝做?下面给宝妈介绍一下。
1、八个月宝宝吃什么冬瓜? 给八个月的宝宝吃的冬瓜应该尽量处理好,去掉瓜皮和籽,因为宝宝这时正在出牙,而瓜籽比较硬,吃了容易卡住喉咙或者划伤了牙龈。
2、八个月宝宝吃多少冬瓜合适? 根据中国营养学会建议,6个月以上宝宝就可以添加辅食了。而在第一口辅食添加时,应该尽量选择清淡易消化的食物,这样不至于对宝宝的胃肠道增加负担。 而冬瓜本身属于清淡饮食,所以给宝宝吃的时候可以适当的减少摄入量,一次少吃点,多吃几次。
3、八个月宝宝怎样吃冬瓜? 由于八个月的宝宝已经开始学爬行,手指头也较灵活,可以使用筷子、勺子等工具吃饭,这时就可以慢慢的锻炼宝宝自己拿东西吃,培养独立的进食能力。 在给宝宝喂冬瓜的时候,应先用温水或开水把冬瓜烫软后再给宝宝吃,以免太硬的食物伤到宝宝娇嫩的牙齿和牙龈;另外最好将冬瓜切成片状,不要太小块,以防宝宝吞食时出现噎着的情况。