35岁男人一个月性生活几次？
这没有标准答案，需要具体问题具体分析。 首先，年龄不是影响性生活频率的唯一指标，性别、婚姻状态、身体健康状况、精神状态等等，都会影响性生活的发生。 对大部分正常男性来说，35岁正是精力充沛、生理功能最强的年纪，即便有熬夜、酗酒等不良生活习惯，身体机能的退化和性激素分泌水平的降低会缓慢很多。所以这时候出现“不行”的情况，往往是心理因素占主导地位。 其次，不同国家的人，性生活频次是不一样的。在一项针对10个国家4400名受访者进行的互联网调查中，美国人的性生活最频繁，平均每周2.6次；荷兰人第二，平均每周2.3次；英国人第三，平均每周2.2次……而我国居民的平均性生活频率，居然只排到第八，不足英国人的一半！ 为什么会出现这样的情况呢？
一方面，可能与文化的开放程度有关。毕竟在国内，我们对于性的看法仍比较保守，很多人甚至对“啪啪啪”充满罪恶感。这样的心态会大大减少我们“找刺激”的动力和频率。 而西方国家在性教育方面，相对来说比较“大胆”，人们能接受更直接的性知识科普，也不像我们一样把性行为看作一件多么羞耻的事。于是他们敢尝试、也就有更多的机会去尝试各种新奇的性活动和方式，并因此提升自身的快感。
另一方面，可能与我们国家的人口基数很大有关。由于存在大量的潜在性需求人群，哪怕只有1%的人愿意为性生活花费时间和金钱，那也是一个非常庞大的数字。 所以，综合来看，35岁的你，如果身体健康、没有任何疾病困扰，并且处于长期稳定的恋爱、婚姻关系之中，又非常渴望“啪啪啪”的话，每月2~4次性生活，应该是能够达到的。
但需要注意的是，这个数值只是一个平均值，并不能准确适用于每个人。如果你想要了解自己的真实状况，建议可以回想一下过去一个月的性生活情况，算出一个平均数值来评估自己，然后再以此为基础酌情增加或减少次数。 当然，影响性生活次数的不只包括年龄、健康状态等生理因素，也包括个人性格、情绪压力水平、人际关系、经济收入以及职业等因素。如果你存在某些生活上的困扰，又没有及时找到合适的途径去调节自己的情绪，那么这些负面情绪可能会通过下丘脑—垂体—性腺轴干扰激素的分泌，进而影响到性功能。 如果你的性功能确实因为心理问题而出现障碍，首先你需要解决的问题是心理层面的，只有先调适好自身的情绪，才能重新找回属于自己的幸福生活。