绿豆十个月宝宝能吃吗？
可以吃了。 首先，我们要明确一点，没有食物是6个月以下婴儿不能吃的。所谓的“婴儿不能吃某种食物”，其实是指婴儿该类食物吃不了或者吃了会中毒。 比如鸡蛋蛋白，很多人以为蛋黄可以给4个月的婴儿吃，其实不然，婴儿在4-7个月的时候才开始添加蛋黄，原因是蛋黄中含有类胰蛋白酶，如果给宝宝吃得过多，可能会引起过敏；而鸡蛋清中的蛋白质分子较小，宝宝吃后通常不会产生过敏反应，所以可以放心食用。又比如盐，一般建议1岁以后再给宝宝吃，是因为过早添加食盐可能会增加宝宝未来患心血管疾病的风险……
这些所谓的“禁忌”是有科学依据的！ 但凡事总有例外。 除了一些常见的、危害较大的食物禁忌外，也有一些相对小众的，因个人体质不同而产生的饮食禁忌。 举个例子： 对蛋白质过敏的宝宝，无论是大宝宝还是小宝宝，都可能会导致出现比较严重的皮肤黏膜的炎症反应，表现为湿疹、荨麻疹等，这时需要特别注意要避免摄取容易导致自己出现过敏反应的食物，比如花生、牛奶等。但这个时候不代表着这些食物以后都不能吃，只是需要在医生的指导下，谨慎喂食。
回到问题中来，8个月宝宝可以吃绿豆嘛？ 理论上来说，只要宝宝对绿豆不过敏（包括既往进食的历史中，没有出现过敏情况），且进食的量不大，一次一两颗，一天四五颗，是没有问题的。 但是，需要注意两点：一是不要给宝宝多吃，二是不要在两餐之间给宝宝吃零食，减少胃肠道的负担。