猪脚里面炖什么好吃?

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猪脚即猪蹄,通常分前后两部分,前蹄肉多骨少一些,后蹄肉少骨多。买的时候让老板帮忙处理干净。 猪脚性味咸、平,有补血养颜、滋阴润燥的作用,《名医别录》中称其主治“手足四肢挛痛,不能行步”;现代药理研究还表明,猪脚含有丰富的胶原蛋白质,具有延缓衰老的作用,是女性美容养颜、强身健体之佳品。下面推荐一道简单快手,美味又营养的卤猪脚。

【材料】猪脚1000g,姜5片,大葱一根,八角2个,桂皮1块,香叶3片,干红辣椒适量(根据自己喜好),老抽两勺,生抽4勺,豆瓣酱一勺,冰糖若干

【做法】 猪脚洗净,用热水焯一遍去杂质和血水,冲洗干净备用。锅中放适量清水,放入所有配料,再加入老抽、生抽、豆瓣酱和冰糖,大火煮开后再煮一会入味儿。然后加入猪脚,大火烧开后再转小火慢慢炖煮,直到猪脚软烂,用筷子可以轻松插入即可关火。食用前淋上酱汁拌匀。

官杉蓓官杉蓓优质答主

猪蹄是去寒的,最好买冻猪蹄(冷冻),夏天买回来放冰箱冷藏两天就可以做汤了 炖猪蹄用高压锅比较方便!冷水开始炖20分钟左右就好啦~然后捞出来放盐味精葱花和少许香菜就可以了~也可以切小块放点青辣椒炒一下~这个看个人喜欢了哈~ 猪蹄的营养价值很高呢~特别是蛋白质和维生素b族含量最高 而且味道很美味哦~不过有些人不喜欢的口感可以不放八角花椒什么的,或者少放一点,我反正放了这些会感觉更好吃~

最后说一下,我是东北人,所以用的调料都是平常家里能找到的哦~而且我们这炖肉都喜欢加酱油醋,其实是很咸的呢…

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