怀孕七个月腿抽筋怎么回事？
我孕晚期的时候也经常腿抽筋，而且晚上经常睡不着觉，因为腿疼的太厉害了，后来我是这样解决的： 1、补充钙剂和多吃含钙高的食物。比如牛奶、鱼、虾皮等等，这些含钙量都很高，但是个人认为光吃这些食物还是不够的，还是要再吃点钙片之类的。我当时吃了迪巧的孕妇钙，效果还不错。
2、注意腿部保暖，避免受凉。可以穿一双比较厚的袜子睡觉或者睡觉的时候在腿上盖条毛巾被什么的，预防腿抽筋。
3、按摩放松肌肉也可以减轻腿抽筋的情况。
4、平时多活动一下腿脚，不要总是坐着，没事的时候可以散散步。晚上睡觉的时候把脚垫高一些，这样也可以减少抽筋情况的发生。
5、如果腿抽筋比较严重的话，就要去医院看看了，是不是缺钙严重或者有什么其他原因，让医生给对症下药比较好。 如果准妈妈腿抽筋的情况不是很严重，可以采用上述方法解决；但是如果腿抽筋情况很严重就得赶紧去医院了！