催奶茶有没有副作用？
有啊！会猝死！ 之前在知乎看到有人分享自己喝的奶茶，然后评论区有人让他少喝，多喝开水。他回复说，可乐也不见得多甜呀，怎么就不让他喝了。 我看完只想说，老大哥还是了解你的，知道你是无肉不欢的。
为什么现在人越来越容易猝死呢？ 就拿奶茶来说吧，很多人喜欢在下午或者晚上点奶茶，这时候你首先想到的是不是要加奶精和糖？那可都是反式脂肪酸的好地方啊！再加上奶茶一般都是高糖高脂，一杯就顶一天的热量了。 这些物质都会增加心脏的负担，有研究显示，长期吃含有反式脂肪酸的食物，会增加血清胆固醇的含量，从而增加患心脏病的风险。 有实验显示，当动物摄入3%的反式脂肪时，血液总胆固醇水平会升高20%左右；而当体重指数（BMI）为30的人，每日摄入1g反式脂肪，连续4个月，血胆固醇可能升高7%~8%。尽管这些变化听起来很小，但它们可能会导致心脏病发作或其他疾病增加5倍多。
除了反式脂肪酸，奶茶中的咖啡因还会影响睡眠，导致内分泌失调。 另外，市面上也有很多网红奶茶，比如烧仙草、水果茶等等，这些奶茶的成分更加复杂，有的还含有大量的添加剂，对身体的伤害远远大于第一杯奶茶。 所以啊，别以为年轻就可以随便挥霍身体，珍惜生命啊！