为什么婴儿要添加辅食？
在宝宝4～6个月之后，对各种营养成分的需要逐渐增加，光靠母乳或配方奶已无法满足他生长发育所需，例如足够的铁、锌等微量元素和多种维生素，而这些在辅食中都很容易获得。此时，如果单靠奶来喂养而不添加辅食，就会造成婴儿营养不良。
这个时期婴儿的消化系统发育日臻完善，已能够初步承担起消化、吸收多种多样的食物的责任。胃容量也逐渐增大，每次能够进食更多的食物且能间隔更长的时间进食，这使得宝宝得以获得足够的能量，使体重增长良好。
婴儿在这个时候添加辅食也是心理发育上的需要。在此前，孩子几乎所有的精力都放在吸吮和吞咽上，添加辅食之后，咀嚼活动替代了单一的吸吮，能够更好地训练孩子的吞咽功能。随着咀嚼运动的熟练，孩子的手眼协调能力也将得到发展，他对食物的兴趣也会不断增强，有利于日后进食更多健康多样的食物。