儿童咳嗽有痰煲什么汤?
宝宝咳嗽有痰,家长最好给宝宝做清淡饮食,可以炖一些有清热化痰作用的食物给宝宝吃。例如,萝卜汤、雪梨冰糖水、枇杷叶粥等都可以有效的改善宝宝咳嗽有痰的症状。 下面推荐一种适合宝宝吃的具有清肺润肺功效的汤品——银耳百合汤。宝宝经常喝有利于润肺止咳,调养肺部健康。 【食材】 干银耳50g、干百合30g、生姜2~3片、冰糖适量
【制作方法】 1、将银耳用清水浸软,洗干净后掰成小朵; 2、百合清洗干净,去掉杂质; 3、将银耳和百合放入锅中,加入适量清水(水量足够淹过材料即可),先用大火煮开,再转小火煮1小时; 4、加入冰糖,煮至溶解后即可食用。
PS:给宝宝吃的银耳不要买那种即食的,买回来一定要重新浸泡,不然很硬很难嚼。 除了以上食疗方外,还可以试下小儿推拿。推拿对于宝宝常见病的治疗效果都相当不错,而且没有毒副作用,妈妈可以放心给宝宝试用。
推拿主要刺激宝宝身体的特定穴位,通过这些穴位来调节五脏六腑的功能,达到清热解毒、宣肺化痰的目的。 以下是推拿来治疗宝宝咳嗽有痰的常用穴位: 天突穴、膻中穴、大椎穴、曲池穴、尺泽穴、列缺穴、合谷穴 如果孩子的病情比较严重,出现反复高热的情况,光吃这些食物是远远不够的,一定要及时带宝宝就诊,在医生的指导下用药。