打乒乓球脚为什么总起泡?
打球脚起水泡,应该是鞋子的问题。可能这个鞋子的透气性不太好,或者这个鞋子过大过小,都是有可能出现这种问题。 出现这种情况,建议换一双鞋子,如果条件限制,暂时没有合适的鞋子替换,可以用一些方法来缓解症状。例如,可以经常在脚上涂抹脚部磨砂膏,给脚部去角质,增强脚部皮肤的新陈代谢,让鞋子变得柔软舒适一些,同时也有利于气味的散发。
另外,还可以在脚下铺垫的东西。例如比较柔软的地毯、废旧的袜子等,都可以起到吸收汗液,避免脚部一直潮湿,进而减少细菌繁殖的速度,预防脚气的发生。 如果打了球之后,发现自己的鞋子变臭了,也可以加入一些干燥剂。常见的干燥剂包括除湿包和活性炭,都可以用来吸收鞋子里的水分,阻止细菌滋生。 当然,最重要的是,打完球之后及时清洗双脚,保持双足的干爽清洁,也是有必要的。 否则,足部异味,可不仅仅会出现在运动后哦!