长地板好还是短地板好？
先说结论再分析 结论：建议选择800MM左右的地板，1200MM的地板不是不可以，但确实不如800的好。 原因如下： 我们知道影响脚感的因素有两个：一个是地板的长度一个是大面宽。那么影响腿部活动的因素也有两个，一个是高度差（含地面装饰材料厚度）另一个是宽度。 首先我们来看第一个元素，不同的地板长度对脚感的影响。我们以普通运动鞋为参照物测量它的最长直径和最短直径，如果运动鞋的最长直径/最短直径>1.3，就认为该运动鞋属于宽宽系列，相反就是窄窄系列。
通过对比我们发现常规型号强化木地板的最大宽度只有557mm，而最大长度也不过946mm，也就是说在800mm以内完全可以实现“一步到足”，这和我们穿运动鞋时，可以随心所欲的走动而不必担心被卡住或绊倒是一样的。所以从脚感舒适度上来讲，我认为800mm左右的长度的地板是最佳的。当然如果你是喜欢跑步的朋友，可以选择1200mm以上的长度；如果是喜欢跳绳、打球等运动的朋友则没有太大必要选择太长或者太宽的地板，否则会给自己带来不必要的伤害。
我们再来看看第二个因素——大面宽对我们的腿部的活动影响。我们知道人的双腿是可以独立运动但也可以协同配合运动的，例如我们走路的时候两只脚并不是同时落地的而是轮流着地，这一点与我们跑步时双脚同时起落是有区别的。因此如果我们选择的强化木地板的大面宽超过了身体的活动范围，就会给我们带来不适甚至伤害。
我们通过下面这组数据来了解不同尺寸地板对我们腿脚的影响，这里我们把800*800mm的地板称为标准型，把800*400mm的地板叫做窄形，把1200*1200mm的地板叫做宽形。通过对比我们发现，当我们的双脚脚尖并拢膝盖不能完全靠拢，即身体无法做到完全折叠的情况下，宽形的地板就会对我们的膝关节造成较大的压力，使得我们走路时不得不增加腰部和背部肌肉群的活动强度，以抵消宽形地板可能带来的不良身体影响。反之，当我们能够很轻松地把双脚脚尖并拢并且膝盖靠拢时，无论是什么尺寸的地板都对腿部没有什么影响了。 通过上面两组数据的比较，我个人觉得还是应该以人体工程学为出发点，选择合适自己身高体重的强化木地板。如果是身高低于160cm体重低于45kg的女性，我建议使用宽度小于等于800mm的强化木地板；而对于男性我建议选用宽度小于等于1200mm的强化木地板。至于长度方面，考虑到卧室地面的使用率要远远高于其他房间，建议大家尽量选择较长的地板，这样就能减少频繁地开关门窗带来的损耗以及避免日光直射带来的褪色等问题。希望我的经验对大家有所帮助！