五个月的宝宝能喝鱼汤吗？
可以的，五个月的宝宝已经加了辅食了哦！这个时候的宝宝除了奶之外，也要适当添加辅食，这样可以为宝宝提供成长所需的营养成分。 鱼汤中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对宝宝的生长发育有很好的作用。但是要注意的是，由于宝宝此时的消化系统尚未完全发育成熟，所以给宝宝喝的鱼汤要做得清淡点，不要吃得太咸。
除了鱼汤外，米粉、稀粥、蔬菜泥等也是适合五月宝宝吃的食物。妈妈要注意，无论给宝宝吃啥，都要做的细腻些，以免划伤宝宝的食道和胃肠。
在添加辅食的过程中，妈妈要注意观察宝宝的大便颜色，如果大便出现绿色且带有粘液，就可能是宝宝对某种食物过敏或不耐受引起的，应立即停止喂食该种食物，避免造成不良后果。 与此同时，还要注意保持环境的安静，减少宝宝受到的刺激；让宝宝多趴着练习抬头，锻炼四肢力量和协调性；每天帮宝宝做被动操，增强肌肉和骨骼的生长。
我们来说说鱼肉的营养成分！ 新鲜鱼肉含水分76%～83%、蛋白质17.25%、脂肪0.9～3.5%，其余为糖类及无机盐钙（4.94%）、磷元素等微量元素、维生素B族和C族维生素。其中蛋白质含量约为鲜鸡蛋的3倍或瘦猪肉的三分之二，且富含人体必需的八种氨基酸，是优质蛋白的主要来源；鱼类脂肪中含有不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，对神经系统发育有促进作用，对儿童智力发展也有帮助；鱼肉中含有丰富的硫胺素（VB1)、核黄素（VB2)和维生素A（视黄醇），对防治口角炎、舌炎、唇炎、角膜炎等有较好作用。
其次，我们来谈谈鱼肉的吃法。 对于五个月大的宝贝，可以少量尝试一下鱼汤。但值得注意的是，此时宝宝已经长牙了，可以开始添加辅食了哦~对于牙齿还没长出来的小宝贝，可以把食物打碎或者用辅食机打成泥糊状再喂给宝宝吃，这样既方便宝宝啃咬又便于消化。
