9个月宝宝都能吃什么？
1.辅食添加原则（根据孩子自身情况，可参考） 首先强调一点，没有一种完全适合所有孩子的喂养方式，也没有哪一种绝对是最好的、最科学的方式方法，因为每个孩子都是独立的个体，都有自己的生长规律和发育特点的。所以，家长们一定要根据自己宝宝的实际情况来添加辅食哦~
① 从少到多：如从每天吃一顿辅食开始，逐渐增加为一天两次；
② 从细到粗：如先从稀粥开始，慢慢过渡为稠粥；
③ 从稀到浓：如先吃米汤，再逐渐变成米糊，然后加菜泥等；
④ 从一种到多种：刚开始只给宝宝尝试一种辅食，等宝宝适应了以后再开始多种混合喂养；
⑤ 从自制食物开始：如妈妈自己做的鱼泥比买来的鱼松更营养哦！ 2.食材的选择和烹饪注意点 ① 食材选择：应从宝宝满6个月且对各种食物都有兴趣开始添加；
② 注意点：不要给宝宝吃成人食品（大人吃的饭里面会加入过多的盐分或者糖等调味品，不适合小宝宝的味蕾刺激以及身体发育的需要）、不宜给一岁以内的宝宝食用海鲜类（含过敏原比较多）、不新鲜的或者放置时间长的蔬菜以及水果（亚硝酸盐含量高)等等。
3.具体可以怎么吃？ 按照“由一种到多种”“由少量到较多量”的原则进行添加即可。但切记，在宝宝适应某种食物后，才需要逐渐增加新食物的种类，而不是一次性添加好几种新的辅食，否则容易增加宝宝肠胃负担、引发不适哦～
4.什么时候可以加蛋黄呢？ 蛋黄属于高蛋白、高钠食品，对于还未长牙的宝宝来说，不易消化；而且有些宝宝会对鸡蛋清中的蛋白分子过敏，所以建议妈妈们可以先给宝宝添加蛋黄，等到宝宝满8月龄之后再逐步添加蛋黄哦！
5.哪些食物要慎食或不吃呢？ 一般建议一周岁内的宝宝不要吃盐。虽然食盐能够为人体提供一定的电解质，但是在宝宝体内的代谢能力较弱，如果过早过量摄入食盐很容易引起钠元素堆积在体内，进而影响神经肌肉系统的健康发育。另外，含有调味剂的米粉也不要给宝宝吃了哦～