七个月的宝宝能吃西瓜吗?
7个月龄的宝宝,此时牙齿刚刚萌出1~2颗,咀嚼能力尚处于萌芽阶段;因此家长给宝宝添加辅食应该以泥糊类为主,而西瓜的质地偏硬、水分较多,容易噎到宝宝的食道中引发窒息风险! 不过西瓜富含丰富的维生素和粗纤维等营养成分,若家长实在想给宝宝吃一点也是可以的,但注意以下几点:
1.最好把西瓜打成泥后,少量给宝宝尝试一下,看看宝宝的消化情况如何?如果没有出现呕吐腹泻等不适状况才可以继续添加,每次的剂量不宜过多,以免引起消化不良;
2.西瓜性属寒凉,对于脾胃功能尚未健全的小宝宝来说,一次吃太多容易引起腹痛腹泻的情况;因此建议家长可以在煮熟后的小米粥里,拌入少量的西瓜泥,既可以避免过寒伤及宝宝脾胃,同时又可以让宝宝获取足够的营养。
3.在给宝宝吃西瓜前可以先喂点温开水,帮助宝宝清洁口腔和咽喉部位,避免因口感好而被宝宝囫囵吞下,造成意外的发生;吃完后可以再喝点水或奶,帮助稀释西瓜中的糖分及残渣,防止形成龋齿。 但值得注意的是,除了西瓜之外,像芒果、火龙果等等这些水果也含有比较丰富的膳食纤维,同样不适合给7月龄左右的宝宝食用哦!