养生鸡煲有什么功效?

宁友雯宁友雯最佳答案最佳答案

老姜味辛性微温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、祛寒散邪的功效。萝卜味辛甘、性凉,具有消食化滞、宽中下气、消肿散结、润肺止咳、化痰消积、解毒生津的功效。鸡肉味甘,性温,入脾、胃经,具有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。加入陈皮、红枣去其鱼腥之气,增加健脾的作用。

此汤可去除体内湿气,提高人体免疫力,特别适宜平时畏寒怕冷、身体虚弱者食用,是初春时令的实用靓汤。

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