猪血和韮菜有什么作用?

俞滟闻俞滟闻最佳答案最佳答案

猪血性味咸平,有补血、解毒、润滑肠道、通便美容的作用。韭菜性味辛温,有健胃、提神、止汗、化淤的功效。小儿腹泄或妇女月经过多,血虚疲乏的人尤宜取食。

冬末春初是缺血性脑中风的发病高峰期,老年人和从事脑力劳动的人,每3-5天吃一次猪血,常吃韭菜,会得到较好的食疗保健作用。制作时,两者不可久煮,以保持鲜嫩,以清淡为宜,以便突出鲜美韵味。

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