儿童碳酸饮料可以吗？
对于三岁以上的宝宝，偶尔喝点无糖的汽水也可以，但不可过多，更不能代替白水。 三岁以内的宝宝，任何含有添加剂的饮料都别给喝。 含咖啡因的汽水、功能型饮料、果汁、酸奶等等，虽然看起来都是健康食品，但其实都不适合给宝宝吃。
① 含咖啡因的汽水：容易刺激宝宝的中枢神经系统，引起烦躁不安、睡眠不好、头痛、耳鸣等不适症状；还可能增加婴儿猝死综合征的风险。 如果妈妈实在爱不了这种带气儿的饮料，可以用鲜榨果蔬汁和豆浆来替代。
② 功能性饮料：这些饮料中可能含有牛磺酸、肌苷等对人体有益的维生素，但这种营养是微量的，不可能达到与牛奶、肉类相媲美的含量。而且，这些所谓的“功能型”饮料其实根本就不是饮料，而是保健食品。不建议宝宝喝。
③ 水果榨汁：宝宝喝了补充营养的水果汁后，往往会用零食代替正餐，结果吃的食物少了，反而影响生长发育。而且，水果打碎了营养更容易被人体吸收这一说法其实并不科学，水果中绝大部分的营养还是保留了下来。
④ 酸奶：2岁以下的宝宝最好不要再给吃益生菌了，否则可能会诱发胃肠道疾病。另外，市面上一些风味酸奶营养价值并不高，其中加了糖或蜂蜜，对宝宝来说也不健康。最好是给宝宝吃原味酸奶。