什么时候打篮球?

龚琳蕊龚琳蕊最佳答案最佳答案

早上,下午或者晚上。 早上的好处是空气好。对于喜欢晨运的人来说,打个篮球有助于开启活力满满的一天。而且一天中的第一个进球,一定会让你充满自信,这一天都会好运连连! 下午打球的好处是可以让自己疲惫了一上午的身体得到充分的释放和缓解,而且还能增加肌肉的记忆感,让投篮变得更准一些!

晚上的好处就是空闲时间能去打会儿球,放松下心情,同时还能起到减脂的效果(运动40分钟才能有效减少体内脂肪) 当然啦,如果你有一帮热爱篮球的好哥们儿,那绝对是一个值得珍藏一辈子的回忆。

还记得高中时候的周末,每次考完试跟老爸妈说要和同学一起去打球的时候,总能获得特赦权。虽然平时管得比较严,但那会只要不去网吧上网或者晚回寝室,一般都不怎么管。

那时候的我们条件有限,只有学校球场那个破网架子和一个破旧的水泥球框,但是我们依然乐此不疲。有时候甚至把书包往操场一丢就去了,到了之后发现某位同学连饭都还没吃呢~哈哈,那些美好的大学时光啊……

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