白酒烧红糖有什么作用？
“酒烧红糖”是个民间小偏方，有暖宫、活血的功效。 因为女性特殊的生理结构，一旦受凉，就很容易导致腹部疼痛、痛经。 对于这种情况，民间有个很简单的办法来缓解，就是喝 “酒烧红糖水” ！ 用黄酒或者高粱酒加红糖，用微火加热后，慢慢搅拌，直到成为滚烫的液体，趁热喝下，身体微微出汗，痛经得到减轻。
在月经来潮前后1周左右，经常喝点由热黄酒或高粱酒加红糖煮成的汤液，对于预防和治疗痛经很有帮助。 这是因为，酒精和红糖都具有促进血液循环的作用，而血得热则行，这样就有助于消除因血瘀造成的痛经。 而对于体质偏热容易上火的人，可以在黄酒中加入少量生姜汁，一起煮后饮用，既能去火又能止痛。
不过需要提醒的是，因为酒类都是高热量食物，因此如果女性在经期过量食用高热量的甜食，就可能造成肥胖以及胰岛素抵抗，反过来加重痛经的症状。 所以，在经期适当吃点甜食，补充体内热量是可以的，但是不要吃太多，以免发胖。