灵芝有补肾壮阳作用吗？
灵芝是常用的中药材之一，具有多方面的保健作用，也被誉为“仙草”、“长生不老药”等。那么，灵芝到底有哪些功效和作用呢？ 1、抗氧化作用 2、免疫调节作用 3、降血糖、降血脂的作用 4、肾缺血再灌注损伤的保护作用 5、肝损伤的保护作用 6、中枢神经系统保护作用 7、抗过敏作用 8、抗肿瘤、抗突变作用 9、解毒作用 10、其它作用 除了以上的功能和作用外，近年来的研究还发现，灵芝还具有抗皮肤老化、美容养颜等功效哦~ 所以，别只知道人参、阿胶了！其实，灵芝也是药食两用佳品，值得大家使用和推广～ 但是，需要提醒大家的是，虽然灵芝的功效很多，但在实际生活中，并不是所有功效都适用于所有人，也不是所有的症状都能被灵芝完全治愈。
在使用灵芝时，还是需要谨遵医嘱，合理用药。 对于一般人群来说，灵芝的吃法非常多，煎煮、泡茶、泡酒都可以。但是对于需要控制血糖、血脂的人群，则建议以冲泡为主，每天取灵芝片10g左右，用开水浸泡后饮用，一直喝到水无苦味为止，这样可以有效避免灵芝对血糖、血脂造成的刺激。如果用来治病，则可结合药物性质及体质差异，适当增加用量。 但无论是哪种服用方法，都必须长期坚持，才能看到效果。一般情况下，一个月为一个疗程，必要时可连续使用两个疗程进行巩固。