灵芝当茶喝有什么作用?
首先,需要明确的是,灵芝在中药里面属于补益类药,归心、肝、肾经,主要的功效是益精气、强心、利尿、解毒及止血。从现代医学研究来看,灵芝的药用价值主要有以下几种: 1、对神经系统的作用 可明显抑制垂体前叶肾上腺素素的含量,从而起到镇静、催眠的作用;还可显著改善脑缺血所致的记忆力减退,对于老年痴呆症状有改善效果。
2、抗氧化作用 通过清除自由基而起到保护细胞膜免受氧化损伤的作用,还可以增强肝脏血清酶活性,进而起到促进肝脏代谢的作用。
3、免疫调节功能 能够显著增强自然杀伤细胞的活性,还能刺激T淋巴细胞的增殖,进而起到增强免疫功能的效果。另外,还能显著增加抗体水平,这对于抵御病毒和细菌有着重要意义。
4、降血糖、降血脂的作用 能够通过多靶点发挥作用,从而达到良好的降糖效果;还能够有效降低胆固醇,防止动脉硬化。
还有抗肿瘤、抗突变、抗衰老等作用,不过这些作用的机理目前尚不明确。 总之,灵芝是一味药性温和、疗效显著的中药材,合理服用能带来诸多益处,不过需要注意,由于灵芝含有多种有效成分,所以在服用期间应避免食用辛辣刺激的食物以及同服温补性中药。