怀孕4个月可以去旅游吗?
可以啊,我2016年5月份的时候去的泰国。当时已经38周+了。 去之前去医院做了检查,和医生沟通了我的想法,医生说如果是去海边的话问题不大(注意不能太劳累哦)但是千万别去热带雨林什么的,因为那里蚊虫比较多对宝宝有影响。
我是前三个月吐得厉害什么都吃不下,瘦了好多,到了第四个月慢慢开始能吃些东西胃口好了点,所以前四个月是没有问题的。第五个月去了泰国。 去泰国之后吃得比较多,可能是因为热带水果比较多的缘故吧。在泰国每天睡到自然醒,中午和晚上各吃一顿大餐。每餐饭都有丰富的海鲜和蔬菜,水果也不少。在泰国期间我觉得自己变胖了也变好看了(可能因为心情好的关系)。
回到国内又吃了两个月奶制品和坚果之类补充孕期所需营养,体重增长了很多。 现在宝宝出生了非常健康聪明,而且也没有出现孕晚期缺钙的情况。 所以孕中期去旅行完全没有问题!不过需要注意这几点——
1.注意休息,不要让自己太累;
2.饮食要有规律,少吃路边摊等不洁食品;
3.避免去人多、空气混浊、有毒有害的地方;
4.如有不适,及时就诊。