宝宝几个月添加副食?
如果妈妈没有给宝宝添加过辅食,那么建议6个月以后开始尝试,因为在这个阶段宝宝已经可以很好的控制自己的吞咽能力了;但如果之前有给宝宝吃辅食的习惯,那么可以继续延续下去,但要注意辅食添加的原则是:由少到多、由稀到稠、循序渐进,一个口味一个味道地添加。 具体可以添加的辅食品种如下(根据季节选择适合宝宝的食材):泥糊状食物——菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼肉泥等;固体食物——薄饼、馒头片、碎菜、肉末、碎果等。
这里要提醒妈妈的是,不管给宝宝吃的辅食是怎么样的,都必须是以“泥”的形式来添加,而且一次只给宝宝添加一种新食物,观察3~5天,若宝宝没有发生过敏等情况,再添加另一种。 需要特别提醒妈妈的是,虽然4~6个月的宝宝已经开始添加辅食了,但是奶依然是宝宝的主要食品,每天保证700ml左右的奶量。随着宝宝辅食不断的添加,奶量会慢慢的减少,到9个月时,平均下来宝宝每天只能摄入500ml的奶水,1岁以后,宝宝的每日奶量应该控制在300ml以内。