两个月的婴儿吃什么好？
两个月的宝宝脾胃很虚，不能乱吃东西！ 1.别吃盐！别吃糖！ 2个月宝宝的肾脏功能还不健全，无法排出体内多余的钠和氯，而摄入体内的食盐主要经肾脏代谢，如果此时给宝宝额外吃盐或者食用含氯化钠的配方粉，就会增加宝宝肾脏负担。
同样，过早给宝宝吃糖也会影响宝宝牙齿发育、伤害胃肠健康。 要知道，母乳里有足够的矿物质和维生素，足够满足宝宝身体需求；人工喂养的宝宝，6个月前奶粉里包括钙铁锌锰维生素等，都按照宝宝每天所需剂量配比好了，不必再单独补充。这两个月内没必要给宝宝另外补充啥营养物质了。
2.别吃蛋白质过高或过低的食物 对于宝宝来说，蛋白质的摄入量、消化能力以及吸收率都是非常重要的。 如果妈妈担心两个月宝宝营养不足，想额外给他补充蛋白质，首选应是富含氨基酸的多味奶制品（酸奶、奶酪）、肉泥、鱼泥等易消化的食物，减少不易消化的蛋白质来源，如鸡蛋清、豆腐等。 但要注意的是，无论添加何种辅食，都要从少量开始，观察宝宝肠胃承受能力，再逐步增多。
3.别给孩子吃难消化的东西 2个月的宝宝胃肠道功能还很弱，很难消化难以消化的食物。比如粗粮虽然营养价值高，但很难消化，容易导致胀气和腹泻，建议月龄小的宝宝少吃。又例如坚果、水果颗粒等，虽然营养丰富，但是不容易嚼烂，也不宜给宝宝食用。
4.少食多餐，适量饮水 2个月宝宝每次可以喂60-80ml奶，间隔2-3小时一次，一天4-5次。如果喂奶频繁，宝宝总是边吃边哭，会加重胃肠负担，导致宝宝呕吐。 除了喝奶，还可以适当给宝宝补充水分。因为宝宝唾液腺尚未发育成熟，口水分泌量有限，加上口腔容量小，吞咽反射不灵敏，很容易出现呛咳、窒息。给2个月宝宝喝水，最好用勺子一点一点地慢慢喂，且水量要由少到多逐渐加多。