十二个月宝宝吃什么?
6-12个月的宝宝已经会爬,也会站立和行走啦~ 因此这个阶段的宝宝运动能力和感知能力都比之前增强了好多。同时语言能力也开始形成,能说一些简单的词句。
宝宝在4-7月大的时候会有牙齿萌出期,在这个阶段一定要注意口腔卫生哦。建议每次喂奶后给宝宝喂几口水漱口,清洁口腔。 10-12月份宝宝的奶量会慢慢减少,从母乳到辅食有一个慢慢适应的过程。
这个阶段可以逐渐添加富含铁的蔬菜、水果泥和含有蛋白质的食物,如蛋黄、肉(禽)肉泥、鱼泥等。 6个月以上宝宝就可以开始喝纯牛奶,酸奶也可以适当喝了。但是切记不可以给宝宝喝脱脂或者低脂的牛奶以及乳饮料哟!
除了奶制品外,还可以适当增加米粥、面汤、碎菜和新鲜果汁的摄入。不过要注意的是,食物由一种到多种,由少量到多量,给予的方法应该逐步到位,以防宝宝出现过敏等情况。
对于宝宝来说,最好的饮品就是温开水了~ 所以爸妈记得要多给宝宝准备一些清水呀~ 如果宝宝不喜欢喝水,可以在水中稍微放点葡萄糖或白糖调节口味,但要注意不可给幼儿直接饮用含糖高的饮料哦。 宝宝到了9个月后,就可以学习用杯子饮水了。