五个月宝宝能吃豆腐吗?
可以吃,但是要少吃 豆腐是植物蛋白,对于宝宝来说不太好消化吸收,而且如果吃了没煮熟的豆腐可能还会引起中毒现象(黄豆中含有胰蛋白酶和凝固素)所以建议不要吃没有加工过的豆浆或豆腐脑之类的食物,最好吃小块的嫩豆腐,将豆腐切成小块后放在开水里煮5分钟即可。因为5个月的宝宝消化系统还没有发育完全,肠胃功能较弱,而豆腐中的蛋白质不易消化,所以建议暂时不要给宝宝食用,等到宝宝七八个月时,消化功能逐步完善再给少量尝试。 五个月可以添加辅食了,刚开始加辅食的时候应该先添加菜汤、果汁、稀粥等流质及半流质食物。注意从少量开始,逐渐增加。
下面我们来具体说一说: 从第四个月起可开始喂蛋黄,每日1/4个;从第五个月开始可以添米粉、米糊、菜泥、肉末、水果泥、鱼泥、蛋羹等,在两次喂奶中间添加;第六个月以后可加软饭、肉(剁碎)、蛋、菜、馒头、面条等。 同时要注意喂养方法:婴儿的胃肠功能尚未成熟,喂养时须遵循由少到多、由稀到稠的原则;应定时定量,每天应保证3~4次正餐,并加2~3次奶或其他辅助食品。每次喂食后,应将小儿直立抱起,轻拍后背,直到打出饱嗝为止,以利于胃肠道功能的恢复。
另外提醒一下家长,有些食物宝宝是不可以吃的哦!
1.1岁以内的宝宝不宜吃鲜桂圆:新鲜桂圆富含葡萄糖和维生素,是一种营养价值较高的水果,但因其性热,不适合婴幼儿食用。若幼儿食之,易引发上火症候群,出现大便干结、口干舌燥等现象。
2.1岁内的宝宝不宜吃蜜:因为蜂蜜中含有一种毒素,即使温度达到了67℃以上,也不能将其彻底杀死,而宝宝的免疫系统又相对较差,因此吃下含有毒素的蜂蜜很容易会引起中毒症状。一般一岁前的宝宝都不适合吃蜂蜜以及用蜂蜜水来解渴,大一些的宝贝也要适量饮用。
3.忌多吃鸡蛋:虽然鸡蛋的营养价值很高,且具有补身体的作用,但也不是吃得越多越好。宝宝若是吃多了不但吸收不了那么多营养,反而会因消化不良而引起腹泻。因此,一岁以下的宝宝每天宜吃半个到1个鸡蛋为宜, 一岁以上的宝宝也不宜超过两个 ,同时,注意烹调方法,如蒸鸡蛋羹等。
4.忌多食凉食:即冷的食物。夏季由于天气炎热,许多父母会经常给宝宝吃凉的水果或者饮料等,以为这样有助于清热解暑,实则不然,过食凉食容易引起宝宝腹痛、腹泻。因此,家长一定要严格控制好宝宝进食冰糕、冷饮的量,切不可让其一次性吃太多。