干贝的营养堪比燕窝，含有人体9种必须氨基酸以及丰富的矿物质，可以增强抵抗力以及免疫力。干贝性平味咸，中医认为能够补肾滋阴。干贝可以炖汤或煲粥当做辅食添加，也可以剁碎了加在小肉圆里煮熟后给婴儿吃，由于干贝的钠含量比较高，所以在添加到辅食中的时候要减少盐的使用。干贝虽然好，但也不能过量摄入。
首先，明确告诉你，不是苍蝇。 这是蠓（或称蚋），具体种类无法辨别，因为这类虫子个头都很小，又经常聚集在一起。其次，解释为什么是它而不是苍蝇呢？ 因为苍蝇有趋光性，晚上喜欢往有亮光的地方飞，而一般家庭中，有亮光的地方只有两个，一个是开了一盏灯的客厅，另一个就是开着电视机的房间。