用新鲜的胡萝卜和新鲜的芹菜一起榨汁，可以中和芹菜的寒凉性质。 如果想增加膳食纤维的量，还可以加入玉米须来煮水喝。 当然，如果想要改善口感，也可以加入一些蜂蜜或者香蕉泥等调和味道。1. 降低胆固醇。2. 促进食欲。3. 消肿利尿的作用。4. 健胃消食。5. 安神除烦的功效。
1. 准备一条帝王蟹，清洗干净，将钳子肉、鱼肉等全部拆出备用；葱切段，姜切片，大蒜拍扁切末 2. 锅里放两勺油，烧热后，爆香葱姜蒜3. 放入鱼肉和钳子肉，大火快炒4. 加入料酒、生抽、老抽、糖和适量水，煮开后再煮一会儿入味5. 大火烧收汁，汤汁浓稠后关火，盛出装盘 （可以撒点葱花或者香菜作装饰，